http://yoga.page2.jp/ オススメのヨガＤＶＤの紹介です。 ja Mon, 20 Jul 2009 10:55:14 +0900 Mon, 20 Jul 2009 22:55:01 +0900 http://yoga.page2.jp/index.html ■愛されボディーダイエット（アーユルヴェーダDVD付き） 数千のヨガのポーズの中から、ダイエットのためだけに選びぬかれたポーズを収録。 初心者でも簡単だし、激しくもないので、継続できるエクササイズです。 ★DISC1 ・骨盤をほぐしてリラックス ・骨盤のゆがみ矯正 ・背骨のゆがみ矯正 ・代謝アップで全身スリム ・コアトレーニングで脂肪燃焼 ・デトックスでむ… Mon, 20 Jul 2009 22:55:01 +0900 http://yoga.page2.jp/index.html